Hei alle sammen!

Denne uken er treningen lagt til Hensmoen.  Fremmøte ved Vågård grendehus

Vi møtes klokken 17:45. Treningen varer til ca. 19:00. Det er servering baguetter og drikke fra ca. kl. 18:45

Vi har satt ut tre ulike løyper.  Vi trener med EKT brikke denne gangen. Det finnes postenheter i løype kort/mellom. Dere tar så mange løyper/poster dere rekker før kveldsmat.

Kort løype – 1,0 km
Løype mellom – 1,5 km
Løype lang – 2,2 km

Postene er markert med små poster med EKT enhet kun på mandag. Dette blir ukens løype i uke 17.

Husk kompass, plastlomme og EKT brikke. Vi har utlån av brikker til dem som ikke har.

Treningen passer for alle uansett alder. Det er også egnet for nye deltagere som vil lære kart og kompass. Hele familien kan gå sammen i løypa.

Vi har en kort introduksjon før turen ute i skogen.

Håper vi sees på mandag.

O-hilsen fra
Grete og Marit