Hei alle sammen
Ukas trening er lagt til Hensmoen. Fremmøte rett ved brua til Vågård kl. 17:50 ( Vi er før ute dersom noen ønsker å løpe lang løype). Det er merket fra E16. Vi samles og går til samlingsplass.
Se kartet under
Denne gangen trener vi på løypene fra Klubbmesterskapet. Kanskje du har lyst å prøve en annen løype.
Vi serverer bagetter med ost/skinke + drikke til alle sammen etter målgang. Regner med å være ferdig ca. 19:00 – 19:30.
Postene er markert med store skjermer og postenheter. Husk EKT BRIKKER og kompass dere som har. Vi har med kompass/brikke til dem som ikke har.
Vi må vite hvor mange som kommer slik at vi har nok mat og kart til alle sammen. SMS til Marit på Tlf. 92291833.
Håper vi sees på mandag.
O-hilsen fra
Grete, Liv Anett og Marit