Hei alle sammen!

Her er aktivitetene for neste uke:

Mandag 4. september:
Treningen på Steinsfjorden skolen i Åsa kl. 18:00. Treningen varer frem til ca. kl. 19:00. Vi har hengt ut 3 løyper denne uken.  Fokus på korte strekk, retningsendring og bruk av kompass (orientere kartet).

Løype 1 – 1,2 km
Løype 2 – 1,5 km
Løype 3 – 1,6 km

Veldig fint om alle møter presis da det er et lite stykke å gå til start. (Se kartet over)
Håper vi sees på mandag.

Søndag 10. september:
Tilrettelagt Orienterings-dag på Sokna merket fra Sokna sentrum .
Søndag 10. sept. kl. 12:00 – ca, kl. 14:00

Lynkurs i kart og kompass!
Stolpe-orientering!
Åpent for alle.
Vi koser oss med grilling, kaker og kaffe og avslutter med premieutdeling.

Påmelding innen fredag 8. september til Marit Tønnessen – Tlf. 92291833 eller mahekje@online.no

Velmøtt!

Gratulerer så mye til våre kjære trener Grete Borge Hovi med seier på søndagens løp. Hun fikk en 2. plass på fredag og 3. plass på lørdag.

Grete Borge Hovi – 1. plass på søndag

Det ble fine plasseringer til Harald Hovi og Bjørg Gårdhammer også 🙂

Hei alle sammen!

En stor takk til dere som hjalp til på Fossekallens stand i Hønefoss på lørdag. Det var veldig
mange som besøkte oss og prøvd løypa i Hønefoss sentrum. Vinnerne vil bli eller er blitt kontaktet

Her er noen bilder fra standen vår

Hei alle sammen!

Følgende skjer til neste uke:

Mandag 28. august
Trening kl. 18:00 på Eggemoen. Vi møtes der lysløypa starter og går til start. Trening varer til ca. kl. 19:00. Postene er markert med små skjermer og klippetegner.
Denne gangen trener vi på veivalg og kompass. Vi har satt ut 2 løyper.

Kort løype– 1,9 km
Lang løype– 2,3 km

Husk kompass, drikke og plastlomme. Løypene står ute hele uken.

Lørdag 2. september
Ringeriksdagen i Hønefoss sentrum. Fossekallen står på stand. Vi oppfordrer alle til
å besøke standen vår. Vi har laget en enkel løype i sentrum.

1. – 3. september
Veteranmesterskapet på Modum. Fossekallen stiller med noen løpere. Her er det også løyper for andre dersom dere ønsker å være med. Det Ta kontakt med Marit så melder hun dere på.

Se innbydelsen

Håper vi sees i skogen

O-hilsen fra
Grete, Marit og Linnea

Hei alle sammen!

Nå er snart høstsesongen i gang igjen. Følgende skjer til neste uke:

Mandag 21. august
Trening kl. 18:00 på Hensmoen. Vi møtes ved bru til Vågård og går til start. Trening varer til ca. kl. 19:00. Postene er markert med små skjermer og klippetegner.
Denne gangen trener vi på moment orientering. Vi har satt ut 2 løyper.

Kort løype– 2,0 km
Moment løype– 3.7 km

Husk kompass, drikke og plastlomme. Løypene står ute hele uken.

Torsdag 24. august:
Ringerikskarusell på Kilemoen. Merket fra E16. Start mellom kl. 18:00 – 18:30. Forhåndspåmelding onsdag 23. august til Marit tlf. 92291833 eller på Eventor. Det brukes brikker på dette løpet. Trenger du følge rundt gi beskjed.

Håper vi sees i skogen

O-hilsen fra
Grete, Marit og Linnea