Trening med kveldsmat mandag 29. november i Schjongslunden

Hei alle sammen!

Denne uken er treningen lagt til Schjongslunden.  Fremmøte ved Klubbhuset.

Vi møtes klokken 17:45. Treningen varer til ca. 19:00. Det er servering kveldsmat og drikke fra ca. kl. 18:45.

Vi har satt ut fem ulike sløyfer.  Vi har denne gangen fokus på lede-linjer. Vi tar så mange løyper/poster vi rekker før kveldsmat.

Sløyfe 1 – 0,5 km
Sløyfe 2 – 0,5 km

Sløyfe 3 – 0,6 km
Sløyfe 4 – 0;6 km
Løype 5 – 2,0 km

Postene er markert med små poster med refleks. NB!! Disse postene står ute kun på mandag kveld pga fare for å postene blir fjernet.

Husk kompass (vi har ekstra utlånskompass),hodelykt, plastlomme og passende tøy.  Gi beskjed dersom dere trenger å låne lykt.

Treningen passer for alle uansett alder. Det er også egnet for nye deltagere som vil lære kart og kompass. Hele familien kan gå sammen i løypa.

Vi har en kort introduksjon før turen ute i skogen.

Håper vi sees på mandag.

O-hilsen fra
Grete og Marit Tlf. 92291833

Trening mandag 22. november på Eggemoen.

Hei alle sammen!

Denne uken er treningen lagt til Eggemoen.  Fremmøte der lysløypa starter. Merket med noen postflagg.

Vi møtes klokken 17:45. Treningen varer til ca. 18:45

Postene er markert med små poster som har refleksbånd, Bingolapper og koder.

Løype 1 – 3,5 km
Løype 2 – 2,7 km
Løype Bingo – 2,7 km

Vi har satt ut to ulike løyper+ bingo løype (pokemon).  Vi tar så mange poster vi rekker frem til kl. 18:45. Overraskelse til de som får bingo.

Husk kompass, lykt , refleks-vest, plastlomme og passende tøy.  Vi har med ekstra lykter og kompass. Gi gjerne beskjed før trening om du trenger å låne lykt.

Treningen passer for alle uansett alder. Det er også egnet for nye deltagere som vil lære kart og kompass. Hele familien kan gå sammen i løypa.

Vi har en kort introduksjon før turen ute i skogen.

Løypene henger ute hele uke 47.

Håper vi sees på mandag.

O-hilsen fra
Marit 🙂 (Grete har ikke mulighet å komme)

Trening mandag 15. november kl. 17:45

Hei alle sammen!

Denne uken er treningen lagt til Eggemoen.  Fremmøte der lysløypa starter. Merket med noen postflagg.

Vi møtes klokken 17:45. Treningen varer til ca. 18:45

Postene er markert med små poster som har refleksbånd og koder.

Løype N – 1,5 km
Løype N2 – 2,3 km
Løype BC – 2,7 km

Vi har satt ut tre ulike løyper. Vi trener på å følge lederlinjer og kompasskurs.

Husk kompass, lykt , refleks-vest, plastlomme og passende tøy.  Vi har med ekstra lykter og kompass. Gi gjerne beskjed før trening om du trenger å låne lykt.

Treningen passer for alle uansett alder. Det er også egnet for nye deltagere som vil lære kart og kompass. Hele familien kan gå sammen i løypa.

Vi har en kort introduksjon før turen ute i skogen.

Løypene henger ute hele uke 46.

Håper vi sees på mandag.

Husk sesongavslutning fredag 19. november på Klubbhuset kl. 18:00. Påmelding. Det er få ledige plasser igjen.

O-hilsen fra
Grete og Marit 

Trening mandag 8. november på Eggemoen.

Hei alle sammen!

Denne uken er treningen lagt til Eggemoen.  Fremmøte der lysløypa starter. Merket med noen postflagg.

Vi møtes klokken 17:45. Treningen varer til ca. 18:45

Postene er markert med små poster som har refleksbånd og koder.

Løype C – 2,2 km
Løype AB– 3,3 km

Vi har satt ut to ulike løyper. Vi trener på å følge lederlinjer og kompasskurs.

Husk kompass, lykt , refleks-vest, plastlomme og passende tøy.  Vi har med ekstra lykter og kompass. Gi gjerne beskjed før trening om du trenger å låne lykt.

Treningen passer for alle uansett alder. Det er også egnet for nye deltagere som vil lære kart og kompass. Hele familien kan gå sammen i løypa.

Vi har en kort introduksjon før turen ute i skogen.

Løypene henger ute hele uke 45.

Håper vi sees på mandag.

O-hilsen fra
Grete og Marit 

Ukas løype i uke 44 på Eggemoen

Hei alle sammen!

Vi har hengt ut 2 løyper på Eggemoen disse står ute hele Uke 44. Mandag 8. November kommer nye løyper i samme
område. Det er bare å skrive ut kartene under dersom dere vil ha en ekstra treningstur med eller uten lykt.

Vi har hengt ut små poster med refleks og koder. Parkering der lysløypa begynner.

Løype BC – 3,9 km
Løype C – 1,8 km

Vi ønsker alle sammen en riktig fin uke og god helg. Vi sees igjen på treningen på mandag.

Grete og Marit