Hei alle sammen!

Vi takker alle klubbens medlemmer for god  deltagelse på treninger, løp og aktiviteter denne våren. Det er gøy å ha treninger og aktiviteter sammen med dere alle. 

Vi ønsker dere en flott og aktiv sommer. 

Om du har tid eller lyst til en tur i skogen så er det Tur poster og stolper ute flere steder i distriktet.

Grete og Harald har hengt ut to sommer-løyper på Eggemoen.

Løype 1- 2, 7 km er en A-nivå skråli løype som krevende. Noen av stiene er gjengrodd av høyt gress-
Løype 2 – 1,5 km passer for alle. Her er det ledelinjer å følge.

Veibeskrivelse: Området ligger ca. 6 km nordøst for Hønefoss. Følg E16 mot Jevnaker, ta inn mot Eggemoen flyplass. Kjør mot Ringerike Skytesenter og parker ved bommen.

Her er det mulig å vinne noen premier dersom dere send oss et bilde fra løypen. Sendes til Marit
telefon 92291833. God tur.

Vi starter opp høstsesongen med første mandags-trening blir mandag 18. august på Eggemoen. 
velkommen til store og små

Sommer hilsen fra
Grete og Harald + Marit

Det blei både grilling, gulrotkake og premie da Fossekallen innbød til «Turorientering for alle» i idrettsparken på søndag. Fossekallen har i Hønefoss nærområde plassert ut 50 stolper turorientering (såkalt grønn tur) som er tilrettelagt for folk som har fått bevegelseshemninger og for de som vil gå med barnevogner. Dette er et gratistilbud for alle, og man finner turene på turorientering.no/next/orienteering/organizer/288 på nettet. Der kan man laste ned kartet gratis eller man kan hendvende seg til oss i Fossekallen IL. De står oppe helt frem til 1. november.

Med løpet på søndag tar vi i Fossekallen en liten sommerferie og vi ønsker alle orienterere en god sommer.

Det dukket opp hele 175 orienterings-løpere fra store deler av Østlandet da Fossekallen i helgen arrangerte det 73 Jonsokløpet. Mange av løperne har deltatt i dette løpet i over seksti år, noe som må sies å være ganske spesielt.

Årets løp gikk i den indre del av Eggemoen med samlingsplass like innenfor Marigårdspensen. Med litt overskyet vær ble det ideelle forhold i terrenget innover moen, og for de løpere som hadde noen poster oppe i den krevende Tanbergmarka. Mange av løperne kommenterte at det er artig med to så forskjellige terrengtyper i et og samme løp. Vi er heldige på Ringerike som har slikt orienteringsterreng å varte opp med, sier Tom Bondehagen i Fossekallen IL.

Etter målgang, og inntak av nystekte vafler, ble det som vanlig vekslet erfaringer med veivalget den enkelte løper hadde tatt. Her var løpere fra 2-3 år og oppover til langt over 80.

I mål satt som vanlig Marit Borge Tønnessen og hadde orden på tidtakinga. Ole Aalde Nyhagen som løypelegger, hadde fått til passe krevende løyper. Veldig moro få være med å holde dette gamle løpet i hevd, sier arrangørstaben i Fossekallen IL.

Hei alle sammen!

Siste trening før sommeren er lagt til Eggemoen på postene fra Jonsokløpet.

Fremmøte: Eggemoen, området ligger ca. 6 km nordøst for Hønefoss. Følg E16 mot Jevnaker, ta inn mot Eggemoen flyplass. Kjør så mot Ringerike Skytesenter og følg merking. Vi møtes kl. 17:50 🙂

Her er det fire løyper å velge mellom. Treningen varer til ca. kl. 19:00. Her ser dere en av løpene

Løype 2 – Jonsokløpet – 2,0 Km

Postene er markert med store skjermer og stemplings bukk.

Husk EKT brikke og kompass dere som har. Vi har med brikker og kompass til dem som ikke har.

Det blir en liten overraskelse til de som møter.

Håper vi sees.

 Det er viktig at dere gir beskjed til Marit om dere kommer slik at vi har med oss nok kart i skogen. Treningen passer for hele familien.

O-hilsen fra
Grete, Linnea, Jorunn og Marit
Telefon 92291833

Fossekallen IL inviterer til det 73. Jonsokløpet søndag 15. juni på Eggemoen.

Frammøte: Eggemoen, området ligger ca. 6 km nordøst for Hønefoss. Følg E16 mot Jevnaker, ta inn mot Eggemoen flyplass. Kjør mot Ringerike Skytesenter og følg merking.

Parkering: 5 – 10 minutter å gå til samlingsplass

Første start kl. 11.00 (fri start N- klasser fra 10.00)
Start for alle ca. 10 min å gå fra samlingsplass

Kart og terreng: Kart Eggemoen målestokk 1:7 500, utgitt 2013. Noe revidert 2022, ekvidistanse 5 m.

Terrenget: Lettløpt terreng på moen med noe stier, til krevende skråli i åsen.

Påmelding: Ordinær påmelding via Eventor innen tirsdag 10. juni.

Etteranmelding: fram til fredag 13. juni kl. 19.00 deretter finnes det Åpen klasser. Med spørsmål ta kontakt på e-post: mahekje@online.no. Kontaktperson: Marit Borge Tønnessen – telefon 92 29 18 33. På løpsdagen er det kun påmelding i Åpen klasser.

Tidtakingssystem: EMIT (Brikkesys)

Premiering: Til alle – 12, 1/3 til 13-16, 1/8 i øvrige klasser. Åpen klassene over 17 år premie til vinnerne

Småtroll: Startkontingent for småtroll kr. 30,-
Barneparkering: Meld behov i påmeldingen!

Salg: Vaffel, kaker, frukt, kaffe, brus m.m. Vipps nummer 803150.

Løpsledelse:  Løpsleder:  Marit Borge Tønnessen og John Morten Landrø

                        Løypelegger: Tom Bondehagen og Ole Nyhagen

                        TD: Kjersti Stræte (ROL)

VELKOMMEN