Trening mandag 21. september på Lundeplassen

Hei alle sammen!

Denne uken er treningen lagt til løypene fra kubbmesterskapet. Vi møtes på Lundeplassen, Eggemoen. Merket fra E16 Hensmoen.

NB!! Vi møtes klokken 17.30 (Det blir fort mørkt på kvelden) . De som ikke hadde mulighet til å løpe på søndag kan prøve løypa nå eller om du har lyst til å løpe på nytt eller prøve en annen løype.
Husk å ta med brikke dersom du har.

Husk kompass (dersom du har) og drikke.

Løypene på Eggemoen, uke 38, vil stå ute en uke til. Dette blir ukas løype denne uken.

Husk å møte opp med rene hender. Vi har med antibac og alle holder min. 1 meter avstand til de andre på treningen.

Håper vi sees!

Hilsen
Grete 🙂 og Marit 🙂

Trening mandag 14. september på Eggemoen

Hei alle sammen! 
 
Denne uken er treningen lagt til Eggemoen.  Fremmøte ved starten på lysløypa (parkeringen). Løypene går i området rundt lysløypa. Det er mange fine stier her og fin, åpen skog.

Vi har satt ut 3 løyper som passer for alle sammen.

Løype N – 2,5 km
Løype C – 3,1 km
Løype AB – 6,8 km


Vi møtes klokken 17.45. Treningen varer til 18.45.  
Husk kompass (dersom du har) og drikke. 

Husk å møte opp med rene hender. Vi har med antibac og alle holder min. 1 meter avstand til de andre på treningen. 

Dette er også ukas løyper i uke 38.

Håper vi sees! 

Hilsen Grete kiss og Marit smile

Trening mandag 7. september og ukas løyper

Hei alle sammen!

Uke 37 er ukas løype lagt til Hensmoen. Parkering og start midt inne på moen. Merket fra Industriområdet E 16. Det er lagt opp til korte strekk der det er mulig å trene kompassgang.
Postene er markert med små poster med koder. 

Vi begynner kl. 17:45.

Det er tre ulike løyper.
Nybegynner løype 1,5 km
Kort løype 2,6 km
Lang løype 3,7 km

Løyper passer til alle uansett alder og nivå.
Ta med kompass om du har.

Vi følger samfunnets til enhver tid gjeldende smittevernregler og holder god avstand, unngår å ta på postene, møter på treningen friske og med rene hender. Vi har med antibac til vask av hender før og etter treningen.

Disse løypene er klar til søndag kveld.

Ønsker alle sammen velmøtt til treningen!

Grete og Marit

Trening mandag 31. august på Hensmoen og ukas løyper

Hei alle sammen!

Det blir trening mandag 31. august på Hensmoen.
Fremmøte ved Vågård Grendehus kl. 17.45 merket fra E16.

Det blir løyper med korte strekk og mulighet for å trene bruk av kompass. Postene er markert med små poster med koder. 
Det er to ulike løyper.

Kort løype 1,7 km
Lang løype 3,7 km

Løyper passer til alle uansett alder og nivå.
Ta med kompass om du har.

Vi følger samfunnets til enhver tid gjeldende smittevernregler og holder god avstand, unngår å ta på postene, møter på treningen friske og med rene hender. Vi har med antibac til vask av hender før og etter treningen.

Disse løypene er klar til mandag kveld. Dette er ukas løyper i 36.

Ønsker alle sammen velmøtt til treningen!

Grete og Marit

Trening mandag 24. august på Hensmoen og ukas løyper

Hei alle sammen!

Det blir trening mandag 24. august på Hensmoen.
Fremmøte parkeringen ved Vågårdsbrua kl. 17.45 merket fra E16.

Løypene går i fin, åpen skog. Postene er markert med små poster.
Det er tre ulike løyper, Her er det mulig å trene kompasskurs.

N løype 1,9 km,
C løype 3,6 km
AB løype 5,5 km.

Løyper passer til alle uansett alder og nivå.
Ta med kompass om du har.

Vi følger samfunnets til enhver tid gjeldende smittevernregler og holder god avstand, unngår å ta på postene, møter på treningen friske og med rene hender. Vi har med antibac til vask av hender før og etter treningen.

Disse løypene er klar til søndag kveld. Dette er ukas løype i 35.

Ønsker alle sammen velmøtt til treningen!

Grete og Marit