Trening mandag 10. februar på Hensmoen kl. 17:50

Hei alle sammen!

Ukas trening på mandag er lagt til Hensmoen Fremmøte ved Verkstedveien 36. Vi møtes kl. 17:50 og går til start.


Vi laget 2 linje-orientering løyper denne gangen. Dere vil treffe på poster underveis som ikke er på kartet. Stiene er tråkket ned så det er bra fremkommelighet. Anbefaler pigger eller piggsko. Trening varer til ca. kl. 19:00.

Postene er markert med små skjermer med refleks og klippetenger.

Lang linje – 3,3 km

Husk lykt, refleksvest og kompass. Vi har med kompass og noen lykter til dem som ikke har.

Håper vi sees.

 Det er viktig at dere gir beskjed til Marit om dere kommer slik at vi har med oss nok kart i skogen. Treningen passer for hele familien.

O-hilsen fra
Grete, Jorunn og Marit
Telefon 92291833.

Trening mandag 3. februar på Hvervenmoen kl. 17:50

Hei alle sammen!

Ukas trening på mandag er lagt til Hvervenmoen. Fremmøte på parkeringen til Ringerikskraft. Vi møtes kl. 17:50 og går til start.


Vi laget en Ake-O løype og en litt lengere løype denne gangen. Stiene er tråkket ned så det er bra fremkommelighet. Anbefaler pigger eller piggsko. Det kan være glatt. Trening varer til ca. kl. 19:00.

Postene er markert med små skjermer med refleks og klippetenger.

Ake-O – 1,6 km

Husk lykt, refleksvest og kompass. Vi har med kompass og noen lykter til dem som ikke har.

Håper vi sees.

 Det er viktig at dere gir beskjed til Marit om dere kommer slik at vi har med oss nok kart i skogen. Treningen passer for hele familien.

O-hilsen fra
Grete, Jorunn og Marit
Telefon 92291833.

Trening mandag 27. januar i Schjongslunden med kveldsmat

Hei alle sammen!

Ukas trening mandag er lagt til Schongslunden. Fremmøte ved Klubbhuset kl. 17:50 .

Det blir Bingo orientering denne gangen. Her blir det aktivitet ut før vi går inn og får servert kveldsmat. Trening varer til ca. kl. 19:30.

Vi har satt ut en Bingo-løype + 1 lang og 1 kort løype. Postene er markert med små skjermer, Bingolapper og klipp-tegner. Overraskelse til dem som får bingo.

Lang løype – 2,5 km

Husk lykt, refleksvest og kompass. Vi anbefaler pigger eller piggsko. Det kan være glatt enkelte steder. Vi har med kompass og lykt til dem som ikke har.

Postene blir tatt inn på mandag.

Håper vi sees på mandag.

Vi må vite hvem som kommer da vi skal lage kveldsmat 🙂 Gi beskjed til Marit på sms 92291833 eller mail: mahekje@online.no om dere kommer og hvor mange fra hver familie.

O-hilsen fra
Grete, Jorunn og Marit

Trening mandag 20. januar kl. 18:00 i Hønefoss sentrum.

Hei alle sammen!

Treningen denne uken er blitt flyttet til Hønefoss sentrum kl. 17:50 pga føreforholdet på Eggemoen. Fremmøte ved parkeringen på Petersøya. Vi regner med å være ferdig kl. 19:00.

Det blir gate-orientering denne gangen på sprint-kart. Vi har laget en kort og en litt lenger løype. Postene er markert med små skjermer med refleks og stifte-klemmer.

Løype kort – 0,8 km

Husk lykt, refleks-vest og kompass. Vi har med kompass og noen lykter til dem som ikke har.

Håper vi sees.

 Det er viktig at dere gir beskjed om dere kommer slik at vi har med oss nok kart til alle. Treningen passer for hele familien.

Tour de ROL: Minner samtidig at ROL arrangerer er Gate o-løp i Schjongslunden onsdag 22. januar kl. 18:00. Her brukes brikker. Påmelding. Gi beskjed dersom dere ønsker å være med 🙂
Eventor – Arrangementsinformasjon: Tour de ROL 2024-2025 løp 3

O hilsen
Grete, Jorunn og Marit
Telefon 92291833

Trening mandag 13. januar ved Vågård grendehus kl. 18:00.

Hei alle sammen!

Treningen denne uken er blitt flyttet til Vågård grendehuskl. 17:50 pga alt for mye snø på Hensmoen. Vi regner med å være ferdig kl. 19:00.

Vi har satt ut 3 korte sløyfer denne gangen langs måkede stier og veier med en overraskelse underveis. Postene er markert med små skjermer med refleks og stifte-klemmer.

Løype 4 – 0,9 km

Husk lykt, refleks-vest og kompass. Vi har med kompass og noen lykter til dem som ikke har.

Håper vi sees.

 Det er viktig at dere gir beskjed om dere kommer slik at vi har med oss nok kart i skogen. Treningen passer for hele familien.

O hilsen
Grete, Jorunn og Marit