Trening på Eggemoen Mandag 19. april kl. 17.30.

Hei alle sammen!

Vi har tening på Eggemoen mandag 19. april. Fremmøte mellom kl. 17:30 – 17.45, ved start på lysløypa. Start kl. 17:45.

Postene er markert med små poster som har refleksbånd.

Det er to ulike løyper. De går utenom lysløypa på flat furumo. Den lengste løypa tar en tur ned i Nærstadmarka. 

Løype Lang – 3,7 km
Løype Kort – 2,1 km

Løypene passer for alle sammen uansett alder og nivå.

Ta med kompass, drikke og plastlomme om du har. Løypene kan lastes ned hjemmefra om du ønsker det. 

Vi tar også med kart som deles ut ved start. pga av koronarestriksjoner holder alle avstand til andre utenom egen familie (minst 1 meter). Bli hjemme om du er småsyk eller i karantene.

Løypene henger ute uke 16 så det er mulig å gå alle løypene i løpet av denne tiden.

Håper vi sees på mandag.

Grete, Alexander og Marit

Trening onsdag 14. april på Hensmoen

Hei alle sammen!

Vi starter treningen opp igjen onsdag 14. april denne uken pga dårlig vær på mandagen. Neste uke blir det mandag som vanlig.

Postene er markert med små poster som har refleksbånd. 

Fremmøte mellom kl. 17:30 – 17.45. Start kl. 17:45. Parkering ved brua til Vågård (se kartet)

Det er tre ulike løyper. De korteste løypene går midt på flate furumoen.

Løype kort – 1,8 km
Løype mellom– 3,9 km

Løype lang – 4,8 km

Løypene passer for alle sammen uansett alder og nivå.

Ta med kompass og plastlomme om du har. Løypene kan lastes ned hjemmefra om du ønsker det. 

Vi tar også med kart som deles ut ved start. pga av koronarestriksjoner holder alle avstand til andre utenom egen familie. Bli hjemme om du er småsyk eller i karantene.

Løypene henger ute uke 15 så det er mulig å gå alle løypene i løpet av denne tiden. Løypene er klare i skogen.

Håper vi sees på onsdag.

Grete og Marit

NB!! Vi har trukket påskekonkurransen. Følgende vant hvert sitt kompass: Tine Elisa Kjemperud og Daniel Gårdhammer. Gratulerer så mye.

Ringerikskarusellen 1 er gjort om til ukas løype

Hei alle sammen!

Pga strenge koronarestriksjoner så får vi dessverre ikke arrangert årets første Ringerikskarusell – 2. påskedag. Vi har gjort om løpet til ukas løype.

Post i skogen

Vi har satt ut 4 løyper i Åsa:

Lang løype – 5,3 km
Mellom løype – 3,8 km
Kort Løype – 1,4 km
Nybegynnerløype – 1,1 km

Løypene er klare i skogen søndag kveld. De ligger inne på Eventor.

Det er bare å skrive ut kartene og ta dere en tur. Det er for det meste bart og godt løpbart i skogen.

Postene, start og mål er markert med små o skjermer med kode. Parkering ved skolen (se kart).

Gå/løp alene eller sammen med noen fra egen husstand. Hold avstand til andre turgåere/løpere og unngå å ta på postene.

Hold deg hjemme om du er syk eller i karantene. Vask hendene før og etter turen i skogen.

Løypene er lagt inn i livelox på Eventor slik at du kan legge inn GPS-spor etter turen i skogen.

God tur!

Hilsen
Marit og Grete

Påskeløyper i Vågårdsåsen med uttrekkspremier og overraskelser.

Hei alle sammen!

Vi har hengt ut 3 Påskeløyper i Vågårdsåsen.

Parkering ved Vågård grendehus. Det er en post på startpunktet.

Postene er markert med refleksposter og koder. Løypene er lagt slik at det er mulig å følge stier/lederlinjer i den kort løypa. Det er stort sett bart i skogen. Kan være noe is/snø i skyggesidene.

Løype Lang – 6,0 km
Løype mellom – 2,8 km
Løype kort – 1,8 km

Det henger en spørsmål på en av postene i skogen. Svarer du på dette spørsmålet så er du med i trekning av noen premier (turkompass).
Send løsningsordet til Marit Borge Tønnessen enten på telefon 92291833 eller mail mahekje@online.no innen 4. april. Husk å oppgi navn og adresse + telefonnummer når du sender inn svaret på gåten.
Vinnere blir kontaktet 5. april.

Jeg har også hørt at påskeharen kommer til å ta seg en tur i skogen i Påskeuka. Overraskelser til store og små.

Se kildebildet

Disse løypene er klare i skogen. Dette er ukens løyper i uke 13.

Pga økt smitte i kommunen husk det skal holdes god avstand til alle andre utenom egen husstand og postene må ikke røres.

Minner samtidig om at vi kommer med nye løyper ved Steinsfjorden skolen, Åsa – 2 påskedag.

Treningsgruppa i Fossekallen vil med dette ønske alle sammen en riktig fin Påske.

Grete, Alexander og Marit

Fellestrening mandag 22. mars er avlyst

Hei alle sammen!

Vi må dessverre avlyse fellestreningen fremover i regi av Fossekallen pga den økte smitten i Ringerike. Vi kommer til å sette ut en ny løype hver uke fremover.

Ukas løype denne uken er lagt til Åsa. Parkering ved skolen (se kart). Terrenget er nesten snøbart, vs. Det er litt snø/is på enkelte stier. Du kan velge mellom lang løype A/B nivå, og kort løype N/C nivå.

Løype kort – 2,0 km
Løype lang – 4,7 km


Husk smittevernreglene når du går/løper en tur. Hold avstand til andre turgåere eller løpere. Gå/løp alene, evt. sammen med medlemmer av egen husstand. Unngå å ta på postene. Hold deg hjemme om du er syk eller er i karantene.

Disse postene er ute i skogen nå. De står ute i hele uke 12.

Ellers kan vi melde at vi har følgende turorienteringsløyper ute i skogen:
Skogstrimmen – Gullerud, Åsa (nesten bart) og Vågårdsåsen (noe snø og is i skyggesidene)
Minitrimmen – Hensmoen og Eggemoen (det er is og snø på stiene i disse løypene ennå)

Vi kommer til å sette ut tre påskeløype i Vågårdsåsen med uttrekkspremier. Disse blir publisert på slutten av neste uke.

God tur i skogen og ta vare på dere selv.

O-hilsen fra
Grete, Alexander og Marit