Hei alle sammen!🙂

Ukens trening er lagt til Hvervenmoen. Vi møtes kl. 17:50 ved parkeringen til Ringerikskraft og går til start. Her har vi satt ut en bingo-løype (pokemon) og 2 løyper. Hvem får bingo?

Ekstra overraskelse til dere som har bingo. Vi regner med at vi er ferdig ca. kl. 19:00.

Håper at flest mulig har anledning til å komme på mandag.

 Det er viktig at dere gir beskjed til Marit om dere kommer slik at vi har med oss nok overraskelse til alle sammen. Treningen passer for hele familien.

Husk Ringerikskarusell torsdag 21. mai på Bergermoen kl. 18:00. Fossekallen arrangerer denne gangen. Meld dere på 🙂

O-hilsen fra
Grete, Liv Anett og Marit

Hei alle sammen!🙂

Treninga uke 19 har vi laget 3 løyper og 1 stjerne. Vi trener på ledelinjer denne gangen. Det er hengende enheter på sløyfene. Ta derfor med brikke og kompass om du har.

Fremmøte på Eggemoen der lysløypa begynner noe merket fra militær-leieren.. Vi møtes kl. 18:00 og går til start. 🙂 

Her ser du en av løypene:

Løype 3 – 2,4 km

Vi regner med å være ferdig ca. kl. 19:00. 🙂

Postene er markert med små skjermer og hengende enheter. Vi har med noen brikke og kompass til dem som ikke har.

Håper vi sees.

 Det er viktig at dere gir beskjed til Marit om dere kommer slik at vi har med oss nok kart. Treningen passer for hele familien.

Vi minner samtidig at påmeldingen til Eikerløpet går ut på mandag kveld. Meld dere på eller Marit ordner påmelding for dere. Felles avreise fra Hvervenmoen kl. 09:00.

O-hilsen fra
Grete, Liv Anett og Marit

Hei alle sammen!🙂

Treninga uke 19 blir Karthusk og små sløyfer. Det er hengende enheter på sløyfene. Ta derfor med brikke og kompass om du har.

Fremmøte ved broen over til Vågård, merket fra avkjøringen Hensmoen. Vi møtes kl. 18:00 og går til start. 🙂 

Vi har laget karthusk denne gangen + 2 ekstra løype med tidtaking. Dere ser fremmøte sted under.

Løype N – 1,1 km

Parkering

Vi regner med å være ferdig ca. kl. 19:00. 🙂

Postene er markert med små skjermer, kartutsnitt, postenheter og klippe tegner. Vi har med noen brikke og kompass til dem som ikke har.

Håper vi sees.

 Det er viktig at dere gir beskjed til Marit om dere kommer slik at vi har med oss nok kart. Treningen passer for hele familien.

O-hilsen fra
Grete, Liv Anett og Marit

Hei alle sammen!

Vi inviterer til 3 karusell løpet i Ringerikskarusellen 1. mai.

Fri start mellom kl. 14:00 – 15:00
Parkering inne på den nedlagte militær leieren – merket fra E 16.
Kort vei til samlingsplass
Enkel salg med kake, kaffe og brus.

Løype-legger: Tom Bondehagen og Hans Einar Thorset
Kontaktperson: Marit Tønnessen – Tlf 92291833

Velmøtt

Hei alle sammen!

Ukas trening er lagt til Schjongslunden med kveldsmat. Fremmøte ved Klubbhuset til HBK kl. 18:00. Dere som skal være med på opplæring møter kl. 17:30.

Opplæring i kart og kompass

Vi har denne gangen satt ut en Løype + Labyrint til de som skal på treningen. Kursdeltagerne trener på små sløyfer. Vi tar en tur ut før vi får servert kveldsmat fra ca. kl. 18:45. Regner med at vi er ferdig kl. 19:30.

Postene er markert med små skjermer og klipp-tegner. Løypene blir tatt inn på mandag.

Husk kompass og EKT brikke. Vi har med kompass/brikke til dem som ikke har. Det er meldt bra vær i morgen kveld.

Håper vi sees på mandag.

Vi må vite hvor mange som kommer slik at vi har nok kveldsmat til alle. 🙂

O-hilsen fra
Grete, Liv Anett og Marit